Masszázs - miért hozzám

Kedves Érdeklődő!

Masszázst szeretnél? Böngéssz a honlapomon, nézd meg a videókat, válassz a masszázsok közül, és tegyél egy próbát!
Az első alkalom kedvezményes árú!

Szeretettel várlak!

MASSZÁZSOK

svéd masszázs

hatása nyugtató vagy frissítő a (az alaphelyzettől függően), fájdalomcsillapító, stresszkezelő; célja elsősorban a mozgásszervi betegségek, panaszok csökkentése - megerősödnek az izmok, javulnak az ízületi mozgások, enyhülhetnek az emésztési zavarok és a nőgyógyászati bántalmak.

Időtartam: 30 perc (hát), 60 perc (teljes test)

relaxáló masszázs

a svéd masszázs, ma-uri masszázs, tao masszázs és a thai olajos masszázs leglazítóbb, legkellemesebb fogásait ötvözi; célja izmok ellazítása, görcsoldás, idegi feszültség csökkentése.

Időtartam: 30 perc (hát), 60 perc (teljes test)

ayurvédikus fejmasszázs

indiai tradicionális fejmasszázs; az érzékszerveket, idegrendszert megnyugtató kezelés – a fej, a homlok, a nyak, a vállöv és az arc masszázsa, kiegészítve az arc reflexpontos kezelésével és az érintett testrészek illóolajos gőzölésével.

Időtartam: 45-55 perc. A kezelésre hozz magaddal hajkefét és hajgumit/csatot!

metamorf masszázs

egy rendkívül hatékony, a gerinc reflexzónáin keresztül történő stresszoldó, lelki blokkoldó technika - a szervezet saját, öngyógyító képességeinek aktiválása, jobb közérzet, életerő, energia.

Időtartam: kb. 60 perc (egyén- és helyzetfüggő)

shiatzu kezelés

a shiatzu alapkezelés a kínai orvoslás alapelveire épülő hagyományos japán gyógyító technika, amellyel az emberi test energiapályái, illetve az azokon található akupunktúrás pontok kezelése történik nyomással, érintéssel. Célja minden esetben a harmónia helyreállítása, energiablokkok oldása, és a testben áramló életerő szabad útjának biztosítása.

Időtartam: kb. 60 perc

reflexzónás talpmasszázs

talpunkon megtalálható szervezetünk kicsinyített leképezése. A reflexzónás talpmasszázs alkalmával nyomás hatására egyszerű reflexet váltunk ki a szervezetben, ezáltal közvetlenül tudunk hatni belső szerveink működésére. Ha egy testrész vagy szerv beteg, a megfelelő pont a talpon nyomás- vagy fájdalomérzékennyé válik, illetve ott lerakódás tapintható, már jóval hamarabb a betegség megjelenése előtt. Ha ez a pont masszírozva van, a hozzá tartozó testtájék keringése javul.

Időtartam: 30-40 perc

Masszázsaim

RÓLAM

Schmidt Emese

masszőr, meditációvezető, mentálhigiénés szakember

Hiszem azt, hogy emberek és helyzetek ajándékot hordoznak számomra, legyen az egy újabb ránc az arcomon, egy heg a szívemen, vagy egy újabb kibomló szín személyiségem színkörében. Minden találkozás, kapcsolat tanít valamit önmagamról, ahogy minden élethelyzet, probléma megajándékoz a megoldással is. Kiskoromtól fogva sokat vagyok a természetben, sokszor órákon át egy helyben, teljes beleéléssel és figyelemmel kísérve a növények, állatok életét. Ezzel a figyelemmel fordulok feléd a masszázs során, együtt-meditálás alkalmával vagy a női csoportban, és továbbadom azt a szeretetet, mellyel a természet ajándékoz meg engem nap mint nap. Ha változni vagy változtatni szeretnél, gyere és gyógyulj az Asena térben!

MEDITÁCIÓ

mindfulness-alapú stresszcsökkentés, meditáció

Hiszem azt, hogy az életöröm, a rácsodálkozás képessége önmagunkból ered, és az a vágy is, hogy boldogok és egészségesek legyünk. Ugyanakkor elménk nagyon gyakran a múlton való rágódással vagy a jövő sötétre festett változatainak megjelenítésével próbál minket a "biztonságos" úton tartani. Gyere el az Asena térbe, tapasztald meg a mindfullness-alapú stresszcsökkentés hatásos technikáit, és sajátíts el egy olyan tapasztalati tudást, melyek hozzásegítenek a hétköznapi stresszes helyzetek megfelelő kezeléséhez, nagyobb tudatossághoz, egy boldogabb élethez.

A foglalkozások jelenleg csak egyéni formában, egyéni órarenddel érhetőek el - 8 hét/8 foglalkozás, 1,5 óra/alkalom

A mindfulnessről fél percben

NŐI KÖR

Szeress nő lenni!

Mire jók a női körök? Általánosságban igaz lehet mindre, hogy egy biztonságos, támogató közegben megtartva a csoporttagokat, a nők közelebb juthatnak saját, belső középpontjukhoz, valódi természetükhöz; egymás tükrözésével erősségeikre, gyengeségeikre jobban ráláthatnak, önbizalmat és erőt meríthetnek a hasonló élettörténetek megismerésével, megosztásával.

Az Asena női körben közelebb juthatsz az egész-ségedhez, belső egyensúlyodhoz, és megélheted, hogy érzékenységednek és lágyságodnak milyen hatalmas ereje van.

Amit kaphatsz:

  • női közösség
  • egyszerű és hatásos gyakorlatok, technikák testünk harmonizálására
  • gyógyító beszélgetések

Nem kell sokat várnod, januárban indul az Asena női kör!

ÁRAK

svéd masszázs

60 perc 10 000 Ft

30 perc 6 000 Ft


relaxáló masszázs

60 perc 10 000 Ft

30 perc 6 000 Ft


metamorf masszázs

8 000 Ft


reflexzónás talpmasszázs

8 000 Ft


ayurvédikus fejmasszázs

10 000 Ft


shiatzu masszázs

8 000 Ft


vezetett meditáció

egyéni képzés, 8x1,5 óra

8 000 Ft/alkalom


női kör

5 000 Ft/alkalom


KAPCSOLAT

Schmidt Emese

+36 30 853 1373

Nola ház, Budapest 1214 Iskola tér 2.

Groszvald masszázs, Budapest, 1213 Csikó sétány 2.b

kedd, csütörtök: 17.00-19.30
szombat: 8.00-14.00